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Notre esprit a tendance à rechercher la sécurité car c'est une caractéristique fondamentale de notre nature humaine et de notre instinct de survie. Voici quelques raisons pour lesquelles notre esprit adore la sécurité : 1. Besoin de survie : La recherche de sécurité...

      Blessures d'Enfance  Les quatre blessures fondamentales de l'Enfance  Que vous prenez ce jour ou plus tard la décision de vous occuper de vous et dissoudre un mal-être en vous, je vous partage dans cet article, quelques notions très importantes en lien...

Estime de Soi Peut-on augmenter l’estime de soi grâce à l’hypnose ? L'estime de soi peut être définie comme l'évaluation positive ou négative que nous avons de nous-mêmes, c'est la reconnaissance de la valeur que nous nous accordons. Elle correspond à...

La fonction des émotions Les fonctions des émotions Dans les publications précédentes je vous parlais de l’aspect essentiel des émotions dans nos vies humaines. Il est très important pour notre équilibre, de les (re)connaitre, les comprendre afin de faire nos alliés....

Les Emotions A quoi sert de connaitre ses Emotions ? Les émotions sont un aspect fondamental de la vie humaine. Elles sont considérées comme universelles et présentes chez tous les êtres humains, indépendamment de leur culture ou de leur origine. Elles nous...

Qu’est-ce que l’anxiété ? L'anxiété est une réponse émotionnelle normale à des situations stressantes ou menaçantes. Cependant, lorsqu'elle devient excessive ou chronique, l'anxiété peut devenir un trouble de santé mentale qui affecte la qualité de vie et le...