A quoi s’attendre ?

En présentiel ou en visio, la première consultation permet de se rencontrer.  Nous passerons en revue tous les questionnements que vous pourriez avoir, vos attentes et vos besoins et nous commencerons à établir pour vous, un plan d’avancement le plus efficace possible, un cadre ajusté sur mesure, afin que vous vous sentiez mieux très rapidement.

Nos échanges me permettront également de créer pour vous un accompagnement personnalisé en vue de nos séances. Ces échanges sont très importants pour ajuster mes outils  à vos besoins singulières. Tout cela sera déterminé de manière conjointe lors de ce rendez-vous.

Ensemble, nous explorerons pas à pas les différentes étapes qui vous permettront de réguler votre système nerveux, d’apaiser vos tensions, et de renforcer votre confiance intérieure.

Concrètement, vous apprendrez à reconnaître et à accueillir vos parts intérieures, à mieux comprendre et laisser ressentir dans le corps vos émotions,  et libérer en douceur, progressivement ce qui bloque votre passage à l’action.

Ce cheminement respectueux et progressif vous offre un espace pour reconstruire en vous votre puissance personnelle (votre part Adulte bienveillant), pour apaiser les peurs, et avancer à votre rythme vers vos objectifs de vie et professionnels.

Quoi qu’il en soit, vous pouvez faire confiance que je vais vous guider du mieux que je peux pour aller à la rencontre de vos ressources intérieures et faire grandir votre sécurité intérieure.

Nous pourrions moduler les séances et vous pourriez choisir de les vivre en présentiel, ou à distance, en visio.

Nous ferons régulièrement le point sur vos progrès et nous apporterons les ajustements nécessaires à nos séances de travail.