D’Ingénieur à coach et thérapeute : mon chemin vers la sécurité intérieure

• Je suis née en Roumanie, dans un monde où « réussir sa vie» voulait surtout dire : ne pas décevoir.

• Enfant, je sentais déjà ce tiraillement — entre mon cœur qui voulait gouter à la joie, et cette peur de perdre l’amour si j’osais trop montrer qui j’étais

• Je suis devenue scientifique alors que j’étais littéraire. J’ai appris à taire mes doutes pour préserver le lien

• Cette insatisfaction grandissante, je l’ai tue longtemps. J’avais honte et je m’en voulais. Elle m’a suivie jusqu’en France

• À quarante ans, j’ai changé de vie. Pas à pas, en avançant dans ma nouvelle trajectoire professionnelle, j’ai compris que notre plus grand stress, est souvent lié au regard des autres et à la peur de perdre leur amour

• Puis j’ai découvert le trésor en moi : mon système nerveux pouvait apprendre la sécurité . Ceci a tout changé :
  Mon corps pouvait désapprendre la peur, la culpabilité, la honte
  Je pouvais poser une main sur mon cœur et sentir : « Ici, c’est safe. »

• Aujourd’hui j’accompagne celles et ceux qui, comme moi hier, se sentent stressé.es, fatigué.es de devoir choisir entre être vrai et être aimé. Ceux qui veulent apprendre la confiance et la sécurité intérieure pour s’épanouir

• Si vous reconnaissez ce stress intérieur, si vous en avez assez d’être anxieux pour plaire ou n’osez pas par peur de décevoir :

Parlons-en.
Juste 30 minutes, pour imaginer ce que serait votre vie si vous pouviez enfin être vous, sans peur de perdre l’amour