Apaisez vos émotions et retrouvez confiance

Se faire accompagner par une Hypnopraticienne à Saint-Etienne

Imaginez vous réveiller chaque matin plus serein.e

Vous vous réveillez le matin avec de l’énergie, un sentiment d’apaisement intérieur et de confiance

Vous savez accueillir vos émotions, en comprenant leurs messages. Vous avez acquis de nouveaux outils pour les apaiser. Vous vous sentez plus solide et plus autonome

Vous osez vous montrer tel.le que vous êtes et vous ne dépendez plus du regard de l’autre, ni de de sa validation. Vous êtes devenu.e votre meilleur.e allié.e et vous acceptez vos forces ainsi que vos limites

Vous êtes bien dans votre corps et dans votre tête. Vous vous sentez en équilibre et épanoui.e. Vous êtes en accord avec vos valeurs et vous vous sentez libre et heureu.x.se.

Vous êtes stressé.e et angoissé.e. Vous avez la sensation que ce que vous faites n’est est pas suffisant et vous avez tendance à vous critiquer. Votre sommeil est perturbé et vous vous sentez souvent fatigué.e

Vous êtes soumis.e au regard de l’autre, vous n’osez pas vous exprimer par peur du rejet et cela vous frustre. Vous avez vécu des blessures ou des traumatismes qui vous empêchent d’avancer dans votre vie. Vous vous sentez coupable

Vous avez la tendance à cacher ce qui ne va pas et avez honte de vous sentir parfois vulnérable. Vous avez besoin de contrôler les choses et les événements et l’idée de lâcher prise vous inquiète

Vous vous sentez mal dans votre corps. Vous vous comparez et avez un sentiment de perte d’estime et de confiance.

Accueillir et transformer en douceur vos angoisses, vos peurs et votre stress. Vous apaiser.

Dépasser des croyances instaurées depuis l’enfance et qui bloquent votre épanouissement

Vous connecter avec vos besoins profonds, retrouver confiance et augmenter votre estime de soi. Gagner en autonomie et apprendre à s’accueillir et s’accepter

Sortir du sentiment d’infériorité et du besoin du contrôle permanent. Dépasser des traumatismes et apprendre à se sécuriser. Vivre sereinement des changements dans votre vie

Se libérer enfin du regard de l’autre. Se valider et s’autoriser à créer sa nouvelle vie en toute liberté.

Passionnée par l’introspection, je suis très touchée par l’audace des personnes qui veulent mettre de la lumière sur leur mal-être et aller mieux. Arrivée en France par mes études, j’ai vécu une première vie professionnelle dans la recherche. Animée par un murmure intérieur me disant que la vie doit être belle, je n’ai jamais cessé à me chercher. Pas à pas, à travers les rencontres, les lectures, un esprit curieux et de l’accompagnement, j’ai osé.

Avant d’être thérapeute en cabinet, j’ai exercé en tant qu’infirmière à l’hôpital, dans les troubles alimentaires, puis dans les addictions. Je me suis aperçue que, comme un bon nombre de personnes, j’avais la tendance à cacher mes facettes vulnérables et occulter mon manque de confiance. Lorsque je me suis formée à la thérapie brève par l’enfant intérieur, et à l’hypnose, ce fu pour moi une révélation. Ces outils m’ont tant apporté en termes de construction intérieure, que c’est devenu une évidence que j’allais en faire mon métier

Aujourd’hui, dans mon cabinet ou en visio, j’accueille des adolescents et des adultes sur des problématiques en lien avec l’angoisse, le stress, le manque de confiance, d’estime, les traumas et blessures liées à l’enfance

Vous accompagner pas à pas, afin de gagner en apaisement intérieur, vous transmettre des outils pour vivre de manière plus sereine, c’est ce que je souhaite du plus profond !